De Wereld van Sofie cover

De Wereld van Sofie

Radio 1

Hoe is het om gevangen te zitten? Wanneer weet je dat je moet scheiden? Klopt het dat veel ceo’s narcisten zijn? Hoe ongezond is eenzaamheid? En waarom schreef de filosoof Montaigne zo vaak over zijn scheten? Sofie Lemaire en haar team gaan op zoek naar antwoorden op grote en minder grote levensvragen.

Hoe is het om gevangen te zitten? Wanneer weet je dat je moet scheiden? Klopt het dat veel ceo’s narcisten zijn? Hoe ongezond is eenzaamheid? En waarom schreef de filosoof Montaigne zo vaak over zijn scheten? Sofie Lemaire en haar team gaan op zoek naar antwoorden op grote en minder grote levensvragen.

Voedselverspilling

0:00 0:00

Afleveringen

Voedselverspilling 03 Nov 2026

Je gelooft het niet. Je gelooft nooit hoeveel voedsel wij met z'n allen weggooien. Karren vol slepen wij uit de winkels, brengen we mee naar huis om daar quasi rechtstreeks in de vuilnisbak te kieperen. Hoe kunnen we die verspilling tegen gaan? Dat ontdekt je in deze nieuwe aflevering.

Verboden boeken 30 Oct 2026

Nooit eerder werden zo veel boeken verbannen uit Amerikaanse bibliotheken, klaslokalen en leeslijsten als vandaag. Meer dan 7300 unieke titels worden niet meer gelezen. Over welke boeken gaat het? Waarom worden ze geweerd? En heeft zo'n boekenban zin? Je hoort het in deze nieuwe van De Wereld van Sofie.

Scholieren met stress 27 Oct 2026

De jongeren ervaren vandaag meer stress dan vroeger. En samen met hun stressniveau is ook het perfectionisme onder jongeren gestegen. Wat is er aan de hand? Wat doet de spanning stijgen? En wat kunnen we er aan doen? Dat hoor je hier.

To Build a Body 23 Oct 2026

Wat bezielt de bodybuilder? We kennen ze: de bruinblinkende, hypergespierde lijven in net iets te smalle slipjes, die in malle poses de kijker proberen voor zich te winnen. Het vraagt een ijzeren discipline om bodybuilder te zijn. Maar wat valt er te winnen? Je hoort het in deze nieuwe aflevering van 'De wereld van Sofie'.

Leugenaar! 20 Oct 2026

Niks zo lullig als iemands kletspraat voor zoete koek slikken. Je wil toch graag vertrouwen op de oprechte aard van de ander. Maar helaas: iedereen liegt. En iedereen liegt vaak. Hoe herken je een leugenaar? Wat verraadt een leugen? En willen we dat, een wereld zonder leugens? In deze podcast krijg je alleen keiharde waarheden over de grootste leugenaars ter wereld.

The Human Beat Box 16 Oct 2026

Hoe maak je muziek als je niks hebt? Geen muziekinstallatie, geen instrument, geen nagel om aan je gat te krabben? Dan word je creatief met je lijf. En dan zoek je de grenzen op van je mondelinge mogelijkheden. Zo ontstond 'the human beat box', een wereld waarin Sofie zich maar wat graag laat onderdompelen door voormalig wereldkampioen beatboxen FootboxG. Listen to the beat, the beat of the podcast!

De doodstraf 13 Oct 2026

Het was wereldnieuws: een vrouw die na meer dan dertig jaar in de dodencel geëxecuteerd zou worden, overleefde haar executie. Hoe liep het fout? Hoe is zoiets mogelijk? Hoe is het om jaren te zitten wachten op je sterfdag? En waarom kennen de Verenigde Staten eigenlijk nog altijd de doodstraf? 'De wereld van Sofie' stapt in de dodencel.

Oplossing zkt probleem 09 Oct 2026

Er bestaan mensen die hun halve leven wijden aan het zoeken naar een oplossing voor een probleem dat niemand had. Voor iets wat nooit echt een issue was. Zij vinden niet alleen een oplossing uit, maar soms ook het probleem. Wat maakt deze makers en hun bedenksels interessant? En waarom zit het wonder misschien nog meer in de zoektocht dan in het antwoord? Dat hoor je hier!

Het syndroom van Noah 06 Oct 2026

Het begint met één diertje. Meestal. Dan nog eentje. En dan, waarom niet, nog eentje. En voor ze het beseffen zitten ze met een huis vol beesten, die ze met de be(e)ste wil van de wereld niet meer gemanaged krijgen. Animal hoarding, zo heet dat. Of: het syndroom van Noah. En je leert er alles over in deze podcast!

Tsundoku 02 Oct 2026

Hoe lang is die van jou? Je rij ongelezen boeken in het boekenrek? Als die langer is dan één meter dan kunnen we stellen dat je een beginnend boekenstouwer bent. Een letterhongerige. Een bibliomaan. Wat zegt die stapel ongelezen boeken over ons? En moeten we ons schuldig voelen over zoveel ongelezen literaire parels? Je hoort het hier.

Schermplakkers 29 Sep 2026

Je wil niet weten hoeveel tijd je verschijt met je smartphone in de hand. Almaar meer mensen voeren een dagelijkse strijd met dat verdomd handige, maar aandachtslurpende toestel. Hoe beperk je je schermtijd? Welke tips werken? Sofie en co onderzoeken in deze aflevering de beste tips en argumenten om je leven weer meer in 't echt te gaan beleven.

Return to sender 25 Sep 2026

Het einde van de brievenpost is nabij. Wij behoren tot de generatie die de laatste brief in de brievenbus zal hebben zien gaan. Wij zijn de mensen die onze kleinkinderen zullen moeten uitleggen wat een brievenbus was. Wij maken het einde van het brievenposttijdperk mee. En dat nieuws werd plompverloren meegedeeld in een radio-interview. Alsof we zó eindes van tijdperken aankondigen. Je begrijpt dat 'De wereld van Sofie' één en ander wil rechtzetten.

Start to Trek 22 Sep 2026

De iconische televisiereeks 'Star trek' viert dit jaar haar 60ste verjaardag. En hoewel er voor die allereerste afleveringen quasi niemand voor de buis zat, groeide de reeks uit tot een waar instituut. Wat maakt 'Star trek' zo'n onsterfelijke serie? Wat zoeken de fans in die malle strakgepakte mens- en ruimtewezens? En wie heeft het in de voorbije decennia zoal geïnspireerd? Je hoort het hier.

Dwaze uitdagingen 18 Sep 2026

Elke maand passeert er wel eentje: een nieuwe challenge. Je adem inhouden, kaneel snuiven, deo inhaleren... Hoe dwaas de uitdaging ook klinkt, ze vindt altijd wel een kandidaat. Maar wat vaak begint als grappend haantjesgedrag, eindigt niet zelden in een klein of groot drama. Waarom trekken die challenges zo veel jonge mensen aan? En hoe behoed je iemand voor het deelnemen aan die dingen? Dat hoor je hier.

Pendelkampioen olé olé! 15 Sep 2026

Wij zijn de pendelkampioenen van Europa. Olé! We pendelen niet alleen het langst in tijd, maar ook over de langste afstand. Hoe komt dat? Hoezeer drukt het onze levensvreugde? En valt er op één of andere manier toch wat pret in te vinden? Je hoort het allemaal in deze aflevering van De wereld van Sofie.

Landschapspijn 11 Sep 2026

In de berichtgeving over de natuurbrand in de Hoge Venen dook plots een nieuw woord op: landschapspijn. Dat was wat mensen voelden bij het zien van het zwartgeblakerde landschap. Wat betekent het als je landschapspijn hebt? Waar komt dat woord vandaan? En wat moet je met dat onbehaaglijke gevoel? Je hoort het hier.

Wildemannen en wolfskinderen 08 Sep 2026

De Nederlandse politie is op zoek naar de identiteit van een man die al drie jaar anoniem in een verzorgingstehuis in Amsterdam verblijft. Hij kan niet praten, niemand weet wie hij is, noch waar hij vandaan komt. Hoe bijzonder ook, het gebeurt nog wel eens dat mensen zonder naam of verhaal als uit het niets opduiken en hun omgeving voor een raadsel zetten. Je hoort de verhalen hier!

De omnibus van Sofie 04 Sep 2026

Sofie start het nieuwe radioseizoen met een goeie, ouderwetse omnibus. Vijf goeie verhalen om je warm te maken voor alweer een nieuwe reeks najaarspodcasts. Over flamingo's, reuzen, gevaren in het struikgewas, gevaren onder je bed en muzikale sprongen in je hart. Vijf goeie redenen om je keihard te abonneren op 'De wereld van Sofie'. Luister maar!

Hoorspelen 28 Aug 2026

Dankzij de populariteit van podcasts is ook de interesse in hoorspelen opnieuw gegroeid. De theaterstukken die zo'n 100 jaar geleden voor het eerst op de radio te horen waren. Hoe klonken die allereerste hoorspelen toen? Welk hoorspel was ooit het populairst en hoe overtuigend kunnen ze zijn? Je hoort het in dit informatieve hoorspel van 'De wereld van Sofie'.

Relatietherapie 21 Aug 2026

Wie het niet meer zo goed kan vinden met de vaste partner, trekt tegenwoordig naar de relatietherapeut. Wat vroeger haast onbespreekbaar was, is vandaag een gewone gang van zaken. Zelfs de allerprilste koppels zetten soms de stap naar professionele hulp bij de liefde. Wat doet de relatietherapeut? Wanneer is het echt nodig? En wie was de eerste relatietherapeut? Dat hoor je hier.

Merchandising 14 Aug 2026

Dit jaar werd in ons land 's werelds allereerste Wear Your Merch Day georganiseerd: een dag om naar je werk te trekken gehuld in je favoriete bandshirt of -petje. Het is dé manier om jouw liefde voor een artiest aan de wereld kenbaar te maken en het is een goede manier om die artiest te ondersteunen. Hoe belangrijk is merchandising voor artiesten vandaag? En waarom brengen tegenwoordig ook harde discounters eigen merchandising uit? Je hoort het hier.

Paranoia 07 Aug 2026

Het zou kunnen dat je, door op deze luisterknop hier te drukken, een mechanisme in gang zet, waarbij een geheim agent jouw exacte locatie doorgestuurd krijgt en die nu onmiddellijk en zwaarbewapend de jacht op jou komt inzetten. Want ze zoeken je. Het zou ook kunnen dat je, door op die knop te drukken, een geweldig boeiende aflevering van De wereld van Sofie over paranoia te horen krijgt. Aan jou de keuze!

It's a family affair 31 Jul 2026

De vier zussen De Cock trekken samen het theater in. Met z'n vieren vormen ze het jongste, nieuwe theatergezelschap van het land. Ze sluiten zich zo aan bij een lange traditie: die van spelende en musicerende families op het podium. Hoe is het om niet alleen samen te wonen, maar ook samen te werken? En versterkt de familiale band de performance? Je ontdekt de vier zussen en andere podiumfamilies in deze nieuwe aflevering.

Phishing 24 Jul 2026

Je moet toch een bepaald type hufter zijn om mensen hun spaarcenten te willen stelen. Je moet toch over een ernstig gebrek aan warme gevoelens lijden om iemands toekomst zo te durven afnemen? En toch zijn er best veel. Almaar meer. In het afgelopen jaar kwam 80% van de Belgen in contact met een vorm van online oplichting. Wie zijn die phishers, hoe gaan die te werk en wat kan je zelf doen om je te beschermen? Dat hoor je hier.

Je vaste plek 17 Jul 2026

Heeft u een vaste plek thuis? Aan de eettafel of in bed? Is er een plaats in huis die enkel uw geur en afdruk draagt? Of bent u eerder het losgeslagen type dat eender waar neerploft en verwacht dat anderen die onvoorspelbare stoelendans van je dan maar gaan meedansen? Dit is een studie naar onze voorkeur voor een vertrouwde plaats in de wereld. Luisteren doe je gelukkig, nog steeds, gewoon hier.

Marilyn Monroe 10 Jul 2026

Dit jaar had Hollywoodicoon, sekssymbool en blonde bombshell Marilyn Monroe 100 jaar oud kunnen worden. Als ze niet op haar 36ste plots en volgens sommigen, mysterieus, om het leven was gekomen, dan hadden we dit jaar een heel oud besje van de cinema kunnen vieren. Wat maakte van deze vrouw zo'n icoon? Waarom blijft ze boeien en fans achter zich scharen? Je hoort het hier.

Toeristenlokkers 03 Jul 2026

Dendermonde en Aalst hopen dit jaar wat extra bezoekers naar zich toe te trekken, door hun eeuwenoude ambras in te zetten als lokmiddel. In Finland hebben ze een goudstaaf verstopt om het zomertoerisme aan te wakkeren. Hoe doe je dat, toeristen lokken? Waarvoor pakken wij gezwind onze valiezen? Aan het begin van een nieuwe zomer trekt 'De wereld van Sofie' op onderzoek uit.

Dagdromers 30 Jun 2026

What a day for a daydream! Eens lekker dagdromen, het kan zo zalig zijn, zo'n reisje in je hoofd. Alleen, er zijn mensen die in hun dagdromen blijven plakken. Uren aan een stuk zwerven ze door een ingebeeld bestaan. Maladaptief dagdromen heet dat. Hoe problematisch kan een dagdroom zijn? Je hoort het in deze aflevering van De wereld van Sofie.

Bodyguards 26 Jun 2026

Ze spreken tot de verbeelding, want ze zijn met weinig, ze werken voor de elite en ze opereren in de schaduw. Als een schaduw. Bodyguards. Wie huurt hen in? Wat houdt de job allemaal in? En hoe is het om altijd zo'n kleerkast in je schaduw te hebben staan? Je hoort het hier.

De nieuwe gezichten 23 Jun 2026

Opgespoten lippen, gladgestreken voorhoofden, opengesperde ogen, bolle jukbeenderen... Er wordt zo druk aan zo veel gezichten gewerkt deze dagen dat een nieuw soort gezicht is ontstaan: een uniform gezicht, dat nét echt lijkt en het toch overduidelijk niet is. Waarom kiezen zo veel mensen voor plastische chirurgie? Wat betekent dat voor al die andere gezichten? En gaan we er binnenkort allemaal zo uitzien? Je hoort het in deze aflevering van 'De wereld van Sofie'.

Allez allez! 19 Jun 2026

Allez! Dat is het belangrijkste woord dat je moet kennen om het huidige Rode Duivels-supporterslied mee te kunnen joelen. Want het is weer zover: het WK is gank. En bij elk WK hoort een goed lied om de spelers naar de overwinning te zingen. Welke hebben we al gezongen? Welke waren de beste? En wie zong ooit het allereerste supporterslied? Dat ontdek je hier!

In de biechtstoel   16 Jun 2026

Geef een mens een biechtstoel en hij begint te vertellen. Elke gelegenheid die ons geboden wordt om discreet ergens een geheimpje te droppen, zullen we met beide handen aannemen. Waarom moeten onze zonden af en toe gelucht worden? Wat brengt ons dat? Dat hoor je in deze aflevering.

Straatje zonder einde 12 Jun 2026

Een oorlog kent vaak een begin, maar zelden een einde. Zelfs nadat de wapens zwijgen blijft de impact van gewelddadige conflicten soms nog jaren, decennia, generaties lang voelbaar. En gezien de bommen maar blijven in het rond zwieren, onderzoekt 'De wereld van Sofie' in deze podcast de soms zeer verrassende langetermijngevolgen van oorlog.

De diepste zee 09 Jun 2026

Wij weten meer over de maan dan over de zee. Er stonden al vier keer meer mensen op de maan dan op de diepste zeebodem. En 2000 keer meer mensen stonden op het puntje van de Mount Everest. Onze diepste zee en alles wat tussen onze strandhanddoek en die diepzee ligt, blijft vooralsnog een groot mysterie. Waarom? Wat valt daar nog allemaal te ontdekken? Snorkels aan in deze onderwaterwereld van Sofie!

Sello Sjello Tsjello 05 Jun 2026

Met de ontknoping van de Koningin Elisabethwedstrijd voor cello nog vers in het geheugen neemt Sofie haar strijkstok in de hand, om dat instrument eens van heel dichtbij te beroeren. Hoe komt de cello aan zijn warme klanken? Waarom zijn de cellosuites van Bach zo geniaal? En kunnen cello's werkelijk gevaarlijk zijn voor onze gezondheid? Je ontdekt het allemaal hier!

Het prijzencircus 02 Jun 2026

Er is de Visionary Leader Award, de Young Talent Award, de Digital Transformation Award, de Hospitality Award, de Star Award for Excellence... een mens moet al serieus zijn best doen om een dag géén award naar zijn hoofd geslingerd te krijgen. Wanneer zoveel prijzen uitgereikt worden, rijst de vraag wat zo'n bekroning nog waard is? Exact dat zoekt Sofie uit in deze nieuwe aflevering van 'De wereld van Sofie'.

Chemseks 29 May 2026

We moesten het zelf ook even opzoeken, wat het precies is: chemseks. Het hebben van seks onder invloed van harddrugs, dus. Het fenomeen maakt opgang. Dat leert ons de oprichting van 2 centra in ons land om mensen, die in de ban van chemseks raakten, te ondersteunen. Want zoals te raden valt, is het geen hobby zonder gevaren. Alles over chemseks, in deze podcast!

De wereld van de wals 26 May 2026

Zo'n wals, dat doet toch iets met een mens. Zo'n simpele driekwartsmaat, het doet je draaien, zwieren, zwaaien. Wie heeft ooit één tel gepikt van de simpele vierkwartsmaat? Waarom? En wat geeft de wals haar wervelende wezen? Je hoort het hier, in 1 - 2 - 3...

Vrouwen moeten luisteren! 22 May 2026

1 op 3 jonge mannen vindt dat vrouwen horen te luisteren naar hun man. De man hoort de broodwinner te zijn, hoort de belangrijke beslissingen te maken en de vrouw hoort te gehoorzamen. Dat blijkt niet uit een enquête die 700 jaar geleden werd afgenomen, dat blijkt uit 2 recente studies. Waar komt die conservatieve reflex vandaan? Wie was de apsjaar die dat idee ooit als eerste lanceerde? En hoe vermijden we dat klassieke rollenpatronen terugkeren? Je hoort het hier!

De dresscode 19 May 2026

Onlangs verscheen popster Lily Allen ten tonele in een 'revenge dress'; ze hulde zich in een jurk die heel wat over de overspelige bezigheden van haar ex onthulde. Zo voegt ze zichzelf toe aan de eregalerij van beroemdheden die communiceren met hun kleren. Wie deed het haar zoal voor? Dat ontdek je in deze podcast!

Niemandskindjes 15 May 2026

Annie, Oliver Twist, Harry Potter... we kennen heel wat verhalen over beroemde weeskinderen en de gruwelijke plekken waar ze terecht komen. Maar hoe was de realiteit van kinderen in weeshuizen vroeger? Waar zijn de weeshuizen en weeskinderen naartoe? En hoe is het om op te groeien zonder ouders? Dat hoor je in deze nieuwe aflevering van 'De wereld van Sofie'.

Afantasie 12 May 2026

Het lijkt zo evident: iemand spreekt over een poedel met teenslippers aan en die poedel met sletsen verschijnt voor je geestesoog. Of: je hersenen probéren op zijn minst een beeld te creëren van zo'n maffe hond. Wel: dat blijkt dus niet bij iedereen zo te gebeuren. Mensen met afantasie die krijgen dat plaatje niet. Waarom heeft niet iedereen dezelfde levendige verbeelding? En hoe problematisch is dat? Je hoort het hier.

Presidenten onder vuur 08 May 2026

Wie het ambt van president van Amerika op zich neemt, mag er van uitgaan dat ooit iemand hem (of haar) zal willen vermoorden. Weinig jobs zo levensgevaarlijk als die van Chief Executive, zo blijkt uit de lange lijst moordpogingen op Amerikaanse presidenten. Waarom nemen Amerikaanse burgers geregeld de wapens op tegen hun Commander in Chief? Je hoort het hier.

"Doornroosje en de ranzige prins" 05 May 2026

Niet lang na de zaak Pélicot ging de Amerikaanse televisiezender CNN op onderzoek uit en botste op een online netwerk van mannen, die mekaar leerden hoe je je vrouw kan verdoven en verkrachten, zonder dat ze het zelf beseft. Een online rape academy, zo noemden ze het. Wat bezielt die mensen? Hoe vaak gebeuren zo'n ranzige dingen? En hoe stoppen we dit fenomeen? Je hoort het hier.

Gotta catch 'em all! 01 May 2026

Van een simpel ideetje van een Japanse nerdy natuurliefhebber tot een wereldwijd miljardenimperium: ontdek hoe Pokémon de wereld en miljoenen harten veroverde. In deze aflevering duikt Sofie diep in de verhalen achter de duurste kaarten, de fanatieke spelers van het spel en de duistere wereld van Pokémonplunderaars.

Zittende gatten 28 Apr 2026

We zitten veel. We zitten aan tafel, in de wagen, op de trein, op school, op kantoor, in de zetel, op café, in bad... Wie uitrekent hoeveel uren die dagelijks zittend doorbrengt, zal van het resultaat van de weeromstuit... even moeten gaan zitten. Ons zittend gat is volhardend en is gevaarlijker dan je zou denken. Wist je dat je gat kan sterven als je te veel zit? Alles over onze zittende gatten hoor je hier!

Ene van ons 21 Apr 2026

Je zal het altijd zien: wanneer iemand groot succes boekt, zijn we er als de kippen bij om ons op één of andere manier aan die persoon te linken. We vermelden het graag dat iemand "ene van ons" is. Waarom baden we zo graag in de glorie van een ander? Dat hoor je in deze aflevering van 'De wereld van Sofie'.

Zootjes 03 Apr 2026

Voor Pakawi Park, één van onze dierentuinen, dreigt sluiting. Het doet De wereld van Sofie even stilstaan bij onze dierentuinen. Wie waakt eigenlijk over al die prachtige exotische diersoorten in ons land? Hebben zij een goed leven? Of kan het beter, en hoe dan? Je hoort het in deze nieuwe aflevering!

Niezen 31 Mar 2026

Had Vivaldi zijn 'Vier seizoenen' naar waarheid verklankt, de lente had geklonken als één lange, allegro aanzwellende nies. Want 't is the season to be sneezin'. Klopt het dat je je oogballen uit kan niezen? Dat sommige mensen niezen als ze opgewonden zijn? En kan je het niezen tegengaan door driemaal ananas te murmelen? Je hoort alle antwoorden in deze aflevering van 'De wereld van Sofie'.

Oorlogstaal 27 Mar 2026

De Amerikaanse Secretary of War Pete Hegseth laat van zich horen: in persconferenties verbaast hij vriend en vijand met extreem harde en ruige oorlogstaal. Hij glorifieert het doden van mensen, het aanvallen in de rug en het negeren van internationale rechtsregels. Hoe zorgwekkend is dit soort oorlogstaal? Verglijden de zeden op het politieke toneel? Hoe is de situatie bij ons? Je hoort het hier.

Gerelateerde podcasts